Bangla HealthHealth News and Information

শিশুর শ্বাসকষ্ট

অ্যাজমা, শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানী যাই বলা হোক না কেন, এটি শিশুদের মধ্যে সর্বাধিক দৃশ্যমান শ্বাস প্রশ্বাসজনিত সমস্যা। দুর্ভাগ্যবশত এর সঠিক রোগ নিরুপণ এবং চিকিৎসা হচ্ছে না। ১৯৯১ সালে অ্যাজমার উপর এক জাতীয় সমীক্ষায় দেখা গেছে বাংলাদেশে ৭ মিলিয়ন অর্থাৎ পুরো জনসংখ্যার ৫.২% ভাগ মানুষ অ্যাজমা রোগে ভুগছে। যার ৯০ ভাগেরও … [বাকিটুকু পড়ুন]

শীত কালে হাঁপানি

শ্বাসকষ্টজনিত কারণে সাধারণত এ্যাজমা বা হাঁপানীর সৃষ্টি হয়ে থাকে। হাঁপানী মানুষের দেহের এক অসহনীয় ও যন্ত্রণাদায়ক ব্যাধি। আর এই শ্বাসকষ্টের উপদ্রব হয় নানা রকম এ্যালার্জি সৃষ্টিকারী এলার্জনের কারণে। এলার্জেন সমূহ হচ্ছে, পুরাতন, ধূলোবালি, ফুলের রেণু, মাইটের মল, পরিবেশের ধূলা, পোষা প্রাণীর লোম ইত্যাদি। এল্যার্জিজনিত হাঁপানীর একটি প্রধান কারণ হচ্ছে ধূলো। … [বাকিটুকু পড়ুন]

বজ্রাসন

(১) বজ্রাসন (Vajrasana)
যোগশান্ত্র অনুযায়ী আসনটি অভ্যাসে দেহের নিম্নাংশ বজ্রের মতো দৃঢ় হয়, তাই এ আসনের নাম বজ্রাসন ।

পদ্ধতি:
হাঁটু ভেঙে পা দু’টো পেছনদিকে মুড়ে শিরদাঁড়া সোজা করে বসুন। হাতের চেটো উপুড় করে দু’ জানুর উপর রাখুন। পাছা গোড়ালির উপর থাকবে। শ্বাস-প্রশ্বাস স্বাভাবিক থাকবে। সহজভাবে যতক্ষণ পারা যায় ঐ অবস্থায় বসুন। প্রথম … [বাকিটুকু পড়ুন]

যদি হয় শ্বাসকষ্ট

একজন বক্ষব্যাধিতে আক্রান্ত রোগী শ্বাসকষ্ট ভুগতে পারেন নানা সমস্যার কারণে। এইসব কারণের একটি হলো ক্রনিক ব্রংকাইটিস। এ রোগ সাধারণত পুরুষেরই বেশী হয়ে থাকে এবং মধ্য বয়সের পর থেকেই তা প্রকাশ পেতে শুরু করে। ধূমপায়ীদের মধ্যে এই রোগটির প্রকোপ বেশী দেখা যায়।

ধূমপানকে তাই এই রোগের একটি প্রধান কারণ হিসেবে আমরা সনাক্ত … [বাকিটুকু পড়ুন]

নিজেই নিয়ন্ত্রণ করুন হাঁপানি

অ্যাজমা বা হাঁপানি হলো শ্বাসনালির প্রদাহজনিত দীর্ঘমেয়াদি রোগ। এই প্রদাহের ফলে শ্বাসনালি ফুলে যায় এবং অতিমাত্রায় সংবেদনশীল হয়ে পড়ে। এতে হাঁপানির বিভিন্ন উপসর্গ, যেমন-কাশি, শ্বাসকষ্ট, বুকে চাপ লাগা এবং শোঁ শোঁ আওয়াজ হয়। সঠিক নিয়মিত চিকিৎসার ফলে এ উপসর্গগুলোর সবই নিয়ন্ত্রণ করা যায়। হাঁপানির চিকিৎসায় বিভিন্ন ধরনের ওষুধ ব্যবহৃত হয়, … [বাকিটুকু পড়ুন]

শীতকালীন হাঁপানি থেকে মুক্ত থাকুন

আমাদের শ্বাসতন্ত্রের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হয়ে শরীরে জীবনীশক্তি আনে বাতাস। ফুসফুস দূষিত কার্বন ডাই-অক্সাইড শরীর থেকে বাইরে এবং বাতাসের অক্সিজেন রক্তে প্রবাহিত করে। শ্বাসতন্ত্রে কোনো ধরনের সমস্যা হলে এ প্রক্রিয়া ব্যাহত হতে পারে। শ্বাস-প্রশ্বাস প্রক্রিয়ায় ফুসফুস ও শ্বাসনালি ওতপ্রোতভাবে জড়িত।

তাই এই অঙ্গের অতিসংবেদনশীলতা আমাদের স্বাভাবিক জীবনে ছন্দপতন ঘটায়। হাঁপানি বা … [বাকিটুকু পড়ুন]

শীতে শিশুদের হাঁপানি

এক বছরের ওপরে বয়স, এমন শিশুদের বারবার কাশি বা শ্বাসকষ্ট হলে বা বুকে শব্দ হলে আমরা মনে করি তার হাঁপানি হয়েছে। বড়দের তুলনায় এক থেকে ১৫ বছরের শিশুরাই এ রোগে বেশি আক্রান্ত হয়। এ দেশের মানুষের মধ্যে হাঁপানি ও চিকিৎসা নিয়ে ভুল ধারণা আছে।

বংশগত ধারা ও পরিবেশ হাঁপানিকে নিয়ন্ত্রণ করে। … [বাকিটুকু পড়ুন]

বৃক্ষশোভিত এলাকা শিশুর হাঁপানির ঝুঁকি কমায়

কলাম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল পরিবেশবিজ্ঞানী সম্প্রতি নিউইয়র্ক শহরের ওপর সমীক্ষা চালিয়ে শিশুদের হাঁপানিতে (অ্যাজমা) আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা নিয়ে তথ্য-উপাত্ত সংগ্রহ করেন। এসব বিশ্লেষণ নিয়ে জার্নাল অব এপিডেমিওলজি অ্যান্ড কমিউনিটি হেলথে একটি নিবন্ধও প্রকাশিত হয়েছে। যেখানে উল্লেখ করা হয়েছে, নিউইয়র্ক শহরের অপেক্ষাকৃত কম গাছপালাসমৃদ্ধ এলাকায় আশির ও নব্বইয়ের দশকে শিশুদের হাঁপানিতে আক্রান্ত … [বাকিটুকু পড়ুন]

হাঁপানির সমস্যা

সমস্যাঃ আমার বয়স ৩০ বছর। ওজন ৫৬ কেজি। অবিবাহিত। ২০০৬ সালের ডিসেম্বরে আমার যক্ষ্মা ধরা পড়ে। চিকিৎসকের প্রথম পরামর্শে দুই মাস আমি একটি ট্যাবলেট প্রতিদিন চারটি করে সেবন করি। চিকিৎসক পরে আরেকটি ট্যাবলেট দুটি করে চার মাস খেতে বলেন। পরের ট্যাবলেটটি তিন মাস খাওয়ার পর আমার জন্ডিস ধরা পড়ে। চিকিৎসক … [বাকিটুকু পড়ুন]

হাঁপানি নিয়ন্ত্রণের কলাকৌশল

গতকাল ৬ মে বিশ্বজুড়ে পালিত হলো বিশ্ব হাঁপানি দিবস ২০০৮। গ্লোবাল ইনিশিয়েটিভ ফর অ্যাজমা (জিআইএনএ) প্রতিবছর এ দিবস পালনের আয়োজন করে থাকে। উদ্দেশ্য হলো, বিশ্বজুড়ে হাঁপানি সম্পর্কে সচেতনতা সৃষ্টি ও এর পরিচর্যাকে জোরদার করা। এ বছর দিবসটির প্রতিপাদ্য বিষয় হলো-‘নিজের হাঁপানি নিজেই নিয়ন্ত্রণ করা যায়’। বিশ্ব হাঁপানি দিবস উপলক্ষে স্বাস্থ্যকুশল-এর … [বাকিটুকু পড়ুন]