Bangla HealthHealth News and Information

ডায়াবেটিস বাড়ছে এশিয়ায়

ডায়াবেটিস বাড়ছে এশিয়ায়, তবে পশ্চিমা দেশের মতো নয়, যাদের হচ্ছে ডায়াবেটিস তাদের বয়স তুলনামূলকভাবে কম, অনেকেই স্থূল।
২০০৯ সালের মে মাসে ‘জর্নাল অব আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন’-এ প্রকাশিত গবেষণা থেকে জানা যায়, রোগটি বিশ্বজুড়ে সমস্যা হয়ে দাঁড়াচ্ছে।
২০০৭ সালে যা ছিল ২৪ কোটি, তা ২০২৫ সালে ৩৮ কোটিতে পৌঁছাবে।
সমস্যাটি আরও বড়, তা জানা … [বাকিটুকু পড়ুন]

Gallstone disease a risk factor of type 2 diabetes

Although stone disease has been associated with insulin resistance, its impact on the risk of type 2 diabetes is lacking. Using data from a prospective cohort study [European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC)-Postdam], German researchers have established that the presence of gallstones, but not kidney stones, is a … [বাকিটুকু পড়ুন]

ভিনেগার ও রক্তের সুগার

এখন পুলি, পিঠা খাবার সময়। তাই উৎসবে আনন্দে মেতে উঠবে সবাই। শর্করা কম বেশি খাওয়া হবে সবারই। অনুরোধ, উপরোধেও কিছু খাওয়া হবে। তাই যাঁদের ডায়াবেটিস অথবা রক্তে সুগার চড়াই উৎরাই যাদের হয় ভোজনের পর, এঁদের জন্য সমস্যা আসছে।

কিছুটা সমাধানের ইঙ্গিত দিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। শর্করা শ্বেতসার খাদ্য খেলেও এর প্রভাবকে কিছুটা হলেও … [বাকিটুকু পড়ুন]

ডায়াবেটিসে জানা দরকার

ডায়াবেটিসকে বলা হয় সারা জীবনের রোগ।এই রোগের কোনস্থায়ী চিকিৎসা নেই।কিছু নিয়ম শৃঙ্খলা মেনেচললে ডায়াবেটিসেআজীবন ভাল থাকা যায়।প্রতিদিনই যে কাজগুলো করা উচিত:

০ ডাক্তার বা ডায়াবেটিশিয়ান যে স্বাস্থ্যকর আহারের পরিকল্পনাটি দিয়েছেন তা প্রতিদিন অনুসরণ করে চলা উচিত।
০ সপ্তাহে অন-ত: ৫ দিন শরীরচর্চা বা ব্যায়াম করা উচিত। কোন ধরণের শরীরর্চ্চা বা ব্যায়াম উপযোগী … [বাকিটুকু পড়ুন]

ডায়াবেটিস নির্ণয়ের সহজ পরীক্ষা

ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য রক্তের শর্করা মাপা হলো প্রচলিত নিয়ম। কিন্তু কাউকে যদি বলা হয়, সকালে খালি পেটে এসে রক্ত দেবেন বা আরেকটি নমুনা নেব সকালের নাশতার দুই ঘণ্টা পর, তাহলে দেখা যায়, অনেকেই নানা অজুহাতে বা ব্যস্ততার কারণে ভুলে গিয়ে রক্তের নমুনা দেয়-ই না। এভাবে রক্তে শর্করার মান বেশি থাকলেও … [বাকিটুকু পড়ুন]

ডায়াবেটিস থেকে মাড়ির রোগ

ডায়াবেটিস রোগটির সাথে মাড়ির রোগের সম্পর্ক এখন প্রতিষ্ঠিত সত্য। ইতিমধ্যে বৈজ্ঞানিক গবেষণায় বেশ উল্লেখযোগ্য মিল খুঁজে পাওয়া গেছে। একজন ডায়াবেটিস রোগীর মুখের ভেতরে নানান ধরনের রোগ হতে পারে, যেমন-ডেন্টাল ক্যারিজ, মাড়ির রোগ, মুখের বিভিন্ন ধরনের সাদা ঘা, দাঁতের ক্ষয়, কোষ প্রদাহ, আঁকাবাঁকা দাঁত ইত্যাদি। এই সমস- রোগ দাঁতের বা মুখের … [বাকিটুকু পড়ুন]

ডায়াবেটিক রোগীর জরুরি পরীক্ষা

ডায়াবেটিস রোগী ছাড়াও যাদের নিকট আত্মীয়ের ডায়াবেটিস আছে, যাদের ওজন বেশী, ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রমের কাজ তেমন করেন না, তারা নিম্নে উল্লেখিত রক্তের পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে ডায়াবেটিস সম্পর্কে জানতে পারেন।

খালি পেটে বা খাবারের আগে (Fasting Blood Glucose): এ পরীক্ষাটি সকালে নাস-ার আগে খালি পেটে করতে হয়। এর স্বাভাবিক মাত্রা ৬.১ মিলি … [বাকিটুকু পড়ুন]

ডায়াবেটিক রোগীদের কাঁধে ব্যথা

ডায়াবেটিক রোগীরা কাঁধে আঘাত পেলে, সারভাইক্যাল স্পাইলোসিস থাকলে অথবা কোনো কারণ ছাড়াই ডায়াবেটিস রোগের জটিলতা হিসেবে কাঁধে ব্যথা বা ফ্রোজেন সোল্ডারে আক্রান্ত হতে পারেন। ফ্রোজেন সোল্ডার বেশির ভাগ সময়ই যন্ত্রণাদায়ক ও নিদ্রাসংহারি। বেশির ভাগ রোগী সারা দিন ব্যথা অনুভব না করলেও আক্রান্ত হাত দিয়ে কোনো বস্তু ধরতে গেলে কিংবা রাতে … [বাকিটুকু পড়ুন]

নাস্তা ও ডায়াবেটিস

আমাদের জানা ভালো, দিনে রাতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বেলার খাবার তাহলো প্রাত:রাশ। বিশেষ করে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য তো বটেই।

নিউইউর্ক সিটির নিউইউর্ক প্রেসবাইটেরিয়ান হাসপাতালে সেন্টার ফর ডায়াবেটিসের ডায়াবেটিস এডুকেটার ও ডায়েটিশিয়ান এরিকাত্ররাসিস বলেন, “বিপাকীয় বিচারে ও পুষ্টির বিচারে প্রাত:রাস রক্ত শর্করা নিয়ন্ত্রণের বড় ভূমিকা নিতে পারে। শরীরকে এটি এমন পুষ্টি যোগায়, … [বাকিটুকু পড়ুন]

১৪ নভেম্বর বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস – চাই প্রতিরোধ ও সচেতনতা

প্রতিবছর ১৪ নভেম্বর বিশ্বজুড়ে পালিত হয় বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস। দিবসটি পালনের প্রতিপাদ্য বিষয় ডায়াবেটিস সচেতনতা ও প্রতিরোধ। ২০০৯ থেকে ২০১৩ পর্যন্ত এ কয়েক বছর এই থিম অবলম্বন করে পালিত হবে বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস।
ক্রমে ডায়াবেটিস বাড়ছে দেশে দেশে। বাংলাদেশও এর ব্যতিক্রম নয়। এভাবে চললে আগামী বছর ৪০ লাখ লোক প্রাণ হারাবে … [বাকিটুকু পড়ুন]