হূৎপিণ্ড বুকের মাঝখানে ও বাঁ পাশের কিছু অংশজুড়ে থাকে। সংকোচন ও প্রসারণের মাধ্যমে সারা শরীরে রক্ত সঞ্চালনের কাজ করে থাকে। হার্ট একমাত্র অঙ্গ, যা সারাক্ষণ কাজ করে, কখনোই বিশ্রাম নেয় না।
হার্টের রক্তনালির কাজ
সারাক্ষণ হার্টের কাজ করার জন্য প্রয়োজন হয় অক্সিজেন ও পুষ্টি। এই অক্সিজেন ও পুষ্টি সরবরাহের জন্য রয়েছে হার্টের নিজস্ব রক্তনালি। মূলত তিনটি রক্তনালি তাদের শাখা-প্রশাখার মাধ্যমে রক্ত সরবরাহ করে থাকে হার্টের মাংসপেশিতে। পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি মৃত্যু এই তিনটি রক্তনালি বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণেই হয়।
হার্ট অ্যাটাক কীভাবে হয়
তিনটি রক্তনালির যেকোনো একটি যদি সম্পূর্ণ বন্ধ হয়ে যায়, … [বাকিটুকু পড়ুন]
শুভর বয়স ২০ বছর। সবে বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি হয়েছেন। হঠাৎ একদিন রাতে শোবার সময় মনে হতে লাগল পায়ের নিচে কেমন যেন একটু কামড়াচ্ছে। ভাবলেন, আজকে হয়তো একটু বেশি হাঁটাচলা হয়েছে, সে জন্য এমনটি হচ্ছে। পাত্তা না দিয়ে ঘুমিয়ে পড়লেন। পরের দিন সকালবেলা ঘুম থেকে উঠতে গিয়ে দেখেন পা যেন অবশ হয়ে গেছে এবং কেমন যেন ঝিনঝিন করছে। পা দুটো খুব একটা নাড়াতে পারছেন না। মাকে ডাকতে লাগলেন। মা-বাবা তখনই হাসপাতালে নিয়ে গেলেন। চিকিৎসক শুভকে পরীক্ষা করে জিজ্ঞাসা করলেন, দু-চার সপ্তাহখানেক আগে শুভর কোনো পাতলা পায়খানা হয়েছিল কি না। … [বাকিটুকু পড়ুন]
দাম্পত্য’র মধুরতা যৌন মিলনে৷ পার্টনারের সঙ্গে যৌন মিলনের আনন্দ পেতে তাঁকে ঘরের কাজে আপনাকে সাহায্য করার কথা বলুন৷ কারণ সম্প্রতি একটা সমীক্ষাতে প্রমানিত হয়েছে যে সব দম্পতিরা ঘরের কাজে অতিরিক্ত সময় ব্যয় করেন তারা সহবাসের সময়ে অধিক পরিমাণে স্বচ্ছন্দ বোধ করেন৷
আমেরিকার মন্টক্লেয়ার ইউনিভার্সিটিতে এই নিয়ে একটি সমীক্ষা করা হয়েছিল৷ ঐ সমীক্ষাতে ৬৮৭৭ জন দম্পতি অংশ নিয়েছিলেন৷ তারা সকলেই রান্না থেকে শুরু করে কাপড় কাচা, ঘর পরিষ্কার করা, ঘরের যাবতীয় কাজ করেন৷
তারা সকলেই দৈহিক মিলনের ক্ষেত্রে অধিক সক্ষম বলে প্রমানিত হয়েছে৷ বয়সের ভার তাদের যৌন সম্পর্কে কোন প্রভাবে … [বাকিটুকু পড়ুন]
মোটামুটি সব কর্মরত মহিলারই একই কাহিনী। সকালে ঘুম থেকে উঠে বাচ্চার স্কুল, ঘরের টুকটাক কাজ, সকালের নাস্তা রেডি করা, হাজব্যান্ডকে অফিস যেতে হেল্প করা ফের নিজের অফিসে রওনা হওয়া। সারাদিন পরিশ্রম। বাড়ি ফিরে আবার একগাদা দায়িত্ব। এ সময়ের মাঝে নিজের প্রতি যত্নই নেওয়া হয় না। ফিটনেস লেভেল বলতে গেলে একেবারে জিরো।
কিন্তু সব কাজ সুষ্ঠুভাবে করতে গেলে নিজের ফিট থাকা জরুরি- এ উপলব্ধি হয় না অনেকরই। বা উপলব্ধি হলেও সময়ের অভাবে এক্সারসাইজ করা হয়ে ওঠে না। তার ওপর বাইরে খাওয়া-দাওয়া তো আছেই। সব মিলিয়ে স্বাস্থ্যের একেবারে বারোটা। তবে … [বাকিটুকু পড়ুন]
সিসিলা অনেক দিন ধরেই বলছিল, স্যার, আমাদের নিয়ে কিছু লিখুন। বলেছিল সালমাও, ঢাকা থেকে। সিসিলা চট্টগ্রামে থাকে, সালমা ঢাকায়। মিষ্টি দুটি...Read More »
বাজারে গিয়ে দেখি তিতকরলার দাম বেজায় বেড়েছে। এখন ৬০ টাকা কেজি। কারণ কী? বিক্রেতার উত্তর: স্যার, এখন করলার মৌসুম না। তাই।...Read More »
ফাস্টফুড খাওয়া অনেকের শখ। একসময় তা বাতিক হয়ে গেল, যাকে ক্রেজ বলা যায়। কিন্তু কেন? পুষ্টিগুণের বিচারে এত বাজে খাবার এই...Read More »
ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের শিশু সার্জারি বিভাগ যুক্তরাষ্ট্রের চিলড্রেন অব আবরাহামের কাছ থেকে অস্ত্রোপচারের যন্ত্রপাতি...Read More »
সম্প্র্রতি জাপানের কোবে শহরের আন্তর্জাতিক সম্মেলনকেন্দ্রে অনুষ্ঠিত হয়ে গেল জাপানি সোসাইটি অব পেরিনেটাল ও নিওনেটাল...Read More »
লেখক: ডা. প্রণব কুমার চৌধুরী প্রকাশক: সময় প্রচ্ছদ: ধ্রুব এষ মূল্য: ২৫০ টাকা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ...Read More »
‘আমাকে আর আমার পরিবারকে প্রতিনিয়ত যুদ্ধ করতে হচ্ছে থ্যালাসেমিয়ার বিরুদ্ধে। সব কাজের মধ্যে একটা চিন্তাই...Read More »
মাদকাসক্তি ডা. মো. তাজুল ইসলাম প্রচ্ছদ: সাইম রানা মূল্য: ৬৬০ টাকা প্রকাশক: অক্ষরসংস্কৃতি যেকোনো রোগের...Read More »